Jun 12, 2017 | Consejos de Nutrición
Hola soy Astrid, en esta ocasión revisaremos consejos generales para inciar la introducción de sólidos de manera adecuada y así prevenir enfermedades en la infancia o la vida adulta de tu bebé. Los alimentos sólidos se deben de introducir a los 6 meses de edad, si se...
Feb 19, 2017 | Consejos de Nutrición
Hola soy Astrid, en esta ocasión escribiré acerca de una etapa muy intensa de crecimiento y desarrollo humanos, el embarazo. Todo este proceso se puede ver afectado por muchos factores, entre ellos el estado nutricio, pues es un elemento clave en la reproducción...
Feb 15, 2017 | Nutrición Básica
¡Hola, soy Astrid! Seguramente en muchos comerciales han visto la siguiente frase: “Si bebe, hágalo con moderación” ¿Y bueno a qué podemos llamar moderación? Moderación es en el caso de los hombres se refiere a tomar no más de 2 tragos al día; en el caso de las...
Ene 4, 2017 | Consejos de Nutrición
Hola soy Astrid, y bueno estamos comenzando este 2017, y seguramente uno de sus propósitos tiene que ver con el cuidado de su peso. Es muy común escuchar que tal persona bajó 8, 10, e incluso he escuchado 20 kilos en un mes. La cantidad de peso que debe de perder una...
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